Jampack
In 2023, the theme was "Living authentically and freely," and it drew inspiration from message-in-a-bottle to convey messages to a diverse range of individuals. 2023年は「自由に自分らしく生きる」をテーマに開放感を。さまざまな人へメッセージが届くようボトルメールをモチーフにしました。
about brand
Jampack, a brand originating from Japan, takes its name from the imagery of diverse individuals being united without regard to social status or other factors.
日本発のブランドで、さまざまな人が一緒ごたに詰め込まれたイメージで名付けられた「jampack(ジャムパック)」は多様性への偏見のないメッセージが込められています。
Blog posts
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ヒュー・ジャックマンの50代離婚
「People」を通じ、9月15日に離婚を発表したヒュー・ジャックマン。おしどり夫婦と言われていたので残念だが、子どもももう18歳になるという。ましてや、ハリウッドセレブであり、まだまだこれから出会いなどもあるだろう。
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目標設定を作るためのSMART活用
ゲイが身体作りで目標設定を作る際には、自分自身のビジョンを明確にし、SMART目標を設定し、プランと進捗をモニタリングすることが大切。自分の理想的な姿に向かって進むためには、目標を持つことが大きな助けとなる。自己表現や自信の向上とも関わりを持つ体づくりの旅を、しっかりと計画立てて始めてみよう。
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身体を鍛えるモチベーションを維持する方法3選
ゲイが身体を鍛えるモチベーションを維持するためには、コミュニティのサポートを受けること、目標設定と報酬の仕組みを作ること、変化と成長を楽しむことが重要。モチベーションを持続させるためには、個々の方法を組み合わせて適切なバランスを見つけることが大切。
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